Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2023
|
61 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2023:
|
414 kcal
|
Fat: 20.01g | Prot: 23.33g | Carbs: 34.62g.
Breakfast: Стародворье Сосиски Баварские, Победа Шоколад Пористый Сливочный, Творожная Запеканка, Vici Сельдь Филе в Масле, Зефир, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Торговая Площадь Колбаса Конская, Добрая Буренка Йогурт Черника-Ежевика, Магнит Сыр Бутербродный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irenairis's Weight History
|