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Parei com a dieta sai do app por conta da minha gravidez, tive filho fazem 8 meses e agora to querendo correr atrás do prejuizo🙏 Agora é ter focooooo
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108 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 28 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 13 January 2023:
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952 kcal
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Fat: 28.87g | Prot: 55.75g | Carbs: 110.79g.
Breakfast: Água da Torneira. Lunch: Casa Suíça Chocotone. Dinner: Arroz Branco (Cozido), Paleta Bovina. Snacks/Other: Chimarrão. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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