|
1ый день выхода из голода
|
94.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2023:
|
497 kcal
|
Fat: 2.39g | Prot: 7.47g | Carbs: 115.14g.
Breakfast: Домашняя Кухня Отвар Шиповника. Lunch: Апельсины Навел, Домашняя Кухня Отвар Шиповника. Dinner: Wasa Хлебцы Цельнозерновые, Ideas Сок Томат-Огурец-Перец-Лук-Чеснок. Snacks/Other: Печеное Яблоко, Апельсины Навел. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastik_Shu's Weight History
|