Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2023
|
62.4 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2023:
|
1360 kcal
|
Fat: 70.97g | Prot: 40.43g | Carbs: 139.08g.
Breakfast: Creative Kitchen Куриная Котлета с Картофельным Пюре. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вязанка Сосиски Молокуши, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку. Dinner: Яшкино Крокант с Миндалем. Snacks/Other: Мерси Молочный Шоколад с Дробленым Лесным Орехом и Миндалем, Orion Choco Pie Apple Cinnamon. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Soft.cozy.toys's Weight History
|