Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2023
|
68.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2023:
|
1076 kcal
|
Fat: 53.45g | Prot: 52.86g | Carbs: 94.10g.
Breakfast: Милка Конфеты из Молочного Шоколада с Молочной Начинкой , Атаг Конфеты Сильвупле с Фисташковым Вкусом, SPAR Хлеб Дарницкий , Талицкий Молочный Завод Сметана 20%, Куриная Грудка, Главпродукт Риет из Утки, Grand di Pasta Cavatappi, Невский Кондитер Конфеты Вафельные Царь Девица, Бабаевский Конфеты Dark Praline, Чебаркульское Молоко Молоко 3,2%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|