Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2023
|
52.4 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2023:
|
2238 kcal
|
Fat: 93.08g | Prot: 102.74g | Carbs: 164.40g.
Breakfast: Faretti Смородиновый Крамбл, Свитлогорье Творожная Палочка Глазированная, G-Balance Тан. Lunch: Красногвардейский Молочный Завод Сыр Балыковый Копченый, Leor Салака Холодного Копчения. Dinner: Додо Пицца Додстер Острый, Додо Пицца Мясной Стартер. Snacks/Other: Kozel Пиво. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Radoss728's Weight History
|