Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2023
|
45.3 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2023:
|
1547 kcal
|
Fat: 84.32g | Prot: 74.95g | Carbs: 121.15g.
Breakfast: Hame Паштет из Гусиной Печени, Хлебец, Жареное Яйцо. Lunch: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Гречка Отварная. Dinner: Салат Оливье, Добрыня Вареники с Картофелем и Луком, Вареники с Капустой. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@улиточка's Weight History
|