|
Мой и Лизин др? +1.5 кг
|
72.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2022:
|
1346 kcal
|
Fat: 72.55g | Prot: 50.59g | Carbs: 128.40g.
Breakfast: Кофе, Жареное Яйцо, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Вологодское Масло Сливочное, Сыр Российский, Волконский Хлеб Зернышко со Злаками. Lunch: Зеленый Лук, Огурец, Соленья, Котлета Говяжья, Гречка Отварная. Snacks/Other: Холодный Кофе со Сливками, Lindt Горький Шоколад 85%, Хурма. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marya krasa's Weight History
|