Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2014
|
88.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2014:
|
943 kcal
|
Fat: 33.91g | Prot: 35.19g | Carbs: 125.90g.
Breakfast: Пирог, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Lunch: Сладкий или Горький Шоколад, Bonduelle Огурцы Маринованные, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Суп Грибной, Макароны с Тушенкой. Dinner: Суши Шоп Ролл Филадельфия. Snacks/Other: Макароны с Тушенкой, Помидоры, Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|