Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2023
|
78.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 78.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2023:
|
1243 kcal
|
Fat: 98.23g | Prot: 45.17g | Carbs: 42.11g.
Breakfast: Mare Коктейль из Морепродуктов, Вареное Яйцо, Каждый День Печень Тресковых Рыб, Coffeeport Салат Скандинавский. Lunch: Огурец (без Кожуры), Мазайцево Фарш из Мяса Кролика Охлаждённый, Мистраль Гречка Отварная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nmylnikova's Weight History
|