Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2023
|
67.5 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2023:
|
1152 kcal
|
Fat: 38.81g | Prot: 84.36g | Carbs: 122.49g.
Breakfast: Евроопт Роллини с Яблоком, Яйцо, Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Doctor Grain Хлебцы Рисовые, Bonfesto Творожный Сыр с Зеленью, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Помидоры. Lunch: Помидоры, Смешанные Овощи (Замороженные), Петруха Филе Куриное Запечённое, Хурма. Dinner: Петруха Филе Куриное Запечённое, Doctor Grain Хлебцы Рисовые. more...
|
Losing 16.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_masha_bb_'s Weight History
|