Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2021
|
64.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1219 kcal
|
Fat: 60.59g | Prot: 68.36g | Carbs: 107.70g.
Breakfast: Pide Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Çay (Demlenmiş), Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Roka Marulu, Tere, Domatesler, Dereotu. Dinner: Su, Pide Ekmeği, Fırında Patates, Tavuk Baget (Derisi Yenerek). Snacks/Other: Çilek, Yeşil Erik, Çikolata Tadında Fındık Ezmesi. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|