Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
96 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1375 kcal
|
Fat: 38.25g | Prot: 93.71g | Carbs: 171.02g.
Breakfast: Vici Крабовое Мясо «Снежный Краб», Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Вологжанка Творог Обезжиренный. Lunch: Салат Айсберг, Оливковое Масло, Помидоры, Редис, Agama Филе Палтуса, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Красный Лук. Dinner: Банан, Рис Вареный. Snacks/Other: Optimum Nutrition Изолят. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|