Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2023
|
37 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2023:
|
412 kcal
|
Fat: 2.79g | Prot: 27.91g | Carbs: 73.36g.
Breakfast: Овсяные Хлопья. Lunch: Пекинская Капуста, Сладкий Красный Перец, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Булгур (Вареный). Dinner: Lipton Чай, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Творог (Полностью Обезжиренный), Пятерочка Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AriVIZ[151]'s Weight History
|