|
21 неделя 😳
|
57 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2023:
|
1495 kcal
|
Fat: 67.11g | Prot: 60.92g | Carbs: 170.61g.
Breakfast: Кухня на Районе Пицца с Грушей и Горгонзолой, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Сметана , Пирог с Картошкой, Атрус Хлеб Питерский (в Нарезке) , Щи с Курицей. Dinner: Приготовленная Квашеная Капуста, Лазанья с Мясом. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Банан, Шоколадное Печенье. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pytevaya's Weight History
|