Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2014
|
85 kg
Lost so far: 22.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2014:
|
2370 kcal
|
Fat: 58.51g | Prot: 127.09g | Carbs: 273.90g.
Breakfast: Сахар, Кофе с Молоком, Пятерочка Сыр Пошехонский, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ого Мюсли Запеченные с Яблоком. Lunch: ФЭГ Капуста Квашеная С Морковью, Главсуп Борщ с Курицей. Dinner: Старый Мельник Пиво Бархатное, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Толстолобик, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Белые Грибы (Обжаренные), Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Эрманн Эрмигурт Клубника-Банан, Bio Max Био Йогурт. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natusya-mosya's Weight History
|