Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2023
|
77.7 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2023:
|
754 kcal
|
Fat: 16.36g | Prot: 48.50g | Carbs: 102.49g.
Breakfast: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Комо Сыр Кантри, Трапеза Крупа Вівсяна Плющена. Lunch: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриное Филе Вареное, Своя Лінія Булгур. Dinner: Гречневый Суп. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аня Пархоменко's Weight History
|