|
,
|
61.7 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2023:
|
1243 kcal
|
Fat: 58.56g | Prot: 51.54g | Carbs: 139.30g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Ячневая Каша, Свинина Запеченая. Lunch: Подчеревок, Помидоры, Холодец, Формула Смаку Хліб "МИКОЛАЇВСЬКИЙ" Нарізний. Dinner: Tarta Торт Пражский с Вишней, Огурец (без Кожуры), Ячневая Каша. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilyasv1's Weight History
|