Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2023
|
63 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2023:
|
1584 kcal
|
Fat: 43.12g | Prot: 186.00g | Carbs: 123.44g.
Breakfast: Славянка Детский Сувенир, ВкусВилл Сосиска Куриная, Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Славянка Детский Сувенир, Power Pro Cube Zero . Lunch: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Power Pro Cube Zero , Капуста Белокочанная, Куриная Грудка. Dinner: Славянка Детский Сувенир. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nata_1313's Weight History
|