Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2023
|
81.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2023:
|
1493 kcal
|
Fat: 50.85g | Prot: 72.26g | Carbs: 188.76g.
Breakfast: Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream, Сыр-Бор Сыр Российский, Кофе для Лены, Вареное Яйцо. Lunch: Красная Фасоль, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Яблоко Айдаред, ВкусВилл Вкусвилл Батончик из Белевской Пастилы, Elementaree Сыр Дорблю, President Camembert, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Милена Елена's Weight History
|