Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2023
|
90.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2023:
|
1305 kcal
|
Fat: 62.62g | Prot: 65.10g | Carbs: 134.14g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Сырная Долина Сыр Маасдам, Каждый День Кижуч Слабосоленый, Савушкин Продукт Творожный Сыр с Зеленью, Овсяноблин на Кефире. Lunch: Банан, Мандарины. Dinner: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Кофе с Молоком, Меридиан Морской Микс в Масле, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Картофельное Пюре. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaKrynina's Weight History
|