Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2020
|
74 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2020:
|
1372 kcal
|
Fat: 41.51g | Prot: 73.72g | Carbs: 172.58g.
Breakfast: Перекресток Улитка с Маком, Ашан Улитка с Корицей, Каждый День Творожный Сыр с Зеленью, Сыр Российский, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Фазер Хлеб Стройный Рецепт. Lunch: Мясной Рулет, Рис Вареный. Dinner: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Сыр Российский, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Макфа Спагетти. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
K.ishmametova's Weight History
|