Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2023
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2023:
|
1393 kcal
|
Fat: 70.85g | Prot: 56.55g | Carbs: 135.62g.
Breakfast: Красные Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Хлеб. Lunch: Красное Яблоко, Жизнь Март Уха из Горбуши. Dinner: Хлеб из Цельной Пшеницы, Картофельное Пюре, Вафли, Борщ со Свининой, Селедка под Шубой, Тесей Селедка. Snacks/Other: Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annazeller1994's Weight History
|