Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2023
|
71.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2023:
|
1126 kcal
|
Fat: 50.81g | Prot: 46.58g | Carbs: 116.26g.
Breakfast: Лимонный Сок, Мёд, Ананас (Консервированные с Соком), Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Голден Яблоко , Хлебобулочная Компания Кекс Творожный, Станция Молочная Молоко 2,5%. Lunch: Пиканта Баклажаны Обжаренные с Овощами, Куриный Бульон, Куриная Ножка, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Сливочное Масло. Dinner: Станция Молочная Кефир 1%. Snacks/Other: Станция Молочная Молоко 2,5%, Фабрика Имени Крупской Горький Шоколад Особый Элитный 85%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
limefreedom's Weight History
|