Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2023
|
100.8 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 25.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2023:
|
2002 kcal
|
Fat: 71.71g | Prot: 142.48g | Carbs: 194.47g.
Breakfast: Хайнц Кетчуп Томатный, Сливочное Масло, Орбита Сырок Плавленный, Вареное Яйцо, Mission Deli Тортилья, Ветчина Куриная. Lunch: Дикси Яблоки Гренни Смит, Дикси Мандарины, Помидоры, Перекресток Фарш Куриный из Филе , Булгур. Dinner: Киви, Кудесница Мука Рисовая, Вареное Яйцо, Лето Близко Творог 0%. Snacks/Other: Орбита Сырок Плавленный, Перекресток Фарш Куриный из Филе , Mission Deli Тортилья, Замороженная Вишня, Vita Meat Протеин, Bionova Гранола Ягодная без Сахара, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Персик-Манго. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ururumka's Weight History
|