Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2023
|
52.6 kg
Lost so far: 29.6 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2023:
|
1173 kcal
|
Fat: 45.80g | Prot: 32.86g | Carbs: 177.69g.
Breakfast: Egoiste Растворимый Кофе, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Русское Море Стольная Икра, Чудо Йогурт, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Lunch: Магнит Банан. Dinner: Кухня на Районе Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Бенефиш Крабовые Палочки, Магнит Хурма, Burn Энергетик Персик Манго, Магнит Огурцы Соленые. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Li_Sakura's Weight History
|