Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2023
|
52.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2023:
|
1576 kcal
|
Fat: 52.64g | Prot: 142.20g | Carbs: 125.83g.
Breakfast: Атаг Забегай на Чай, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Fish House Кета Филе-Ломтики, Перекресток Авокадо, Перекресток Чиабатта Темная. Lunch: BotyBar Crunch Chocolate Fondant, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Оливье с куриным филе. Dinner: Чернослив, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Пеко Ляпун Пшеничный на Бифидозакваске, Хачапури ленивый творожный с сыром, Vittoria Мороженое в Вафельном Стаканчике Крем-Брюле. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olibognach's Weight History
|