Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
|
66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1158 kcal
|
Fat: 50.82g | Prot: 94.78g | Carbs: 79.39g.
Breakfast: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Чай, Домик в деревне Сметана 20%, Сахарный Песок, Простоквашино Творог 5%. Dinner: Мёд, Чай, Петрушка, Сыр Адыгейский, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Пару. Snacks/Other: Орехи Кешью, Белый Замок Йогурт Абрикос. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annak9086's Weight History
|