|
salut tout le monde ! quelqu'un saurait me dire comment mettre une présentation dans mon profil 🤔? je tourne en rond et je ne trouve pas comment faire.... merci ☺
|
87.7 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 25.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2023:
|
1922 kcal
|
Fat: 101.26g | Prot: 97.65g | Carbs: 164.13g.
Breakfast: Carrefour Lait Demi Écrémé , Fromage à Tartiner, Amandes, Pelletier Pain Grillé à la Farine de Blé Complet. Lunch: Ananas, Camembert, Haricots Verts, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Maayane Houmous Libanais. Dinner: E.Leclerc Pavé de Saumon, Soupe de Légumes. Snacks/Other: Jeff de Bruges Chocolats, U Miel de Fleurs, Picard Cannelé. more...
|
|
2182 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours and 30 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
 Comments
hello tu dois aller sur le site internet, impossible sur l'application
09 Jan 23 by member: oligioale
|
Ah ok, je savais pas, merci 👍🏻😉
09 Jan 23 by member: Païsha
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|