Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2023
|
96 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2023:
|
828 kcal
|
Fat: 43.57g | Prot: 43.65g | Carbs: 67.35g.
Breakfast: Лужайкино Молоко 2,5%, Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный, Магнит Сыр Бутербродный, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Магнит Окорочка Куриные, Тефтели с Рисом, Гречка Вареная. Snacks/Other: Лужайкино Молоко 2,5%, Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный, Яшкино Тёмный Шоколад, Сахар, Песочное Печенье, Лужайкино Молоко 2,5%, Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulya.pushkareva19's Weight History
|