|
Чем питаться после 4х дневного температурного зашкаливания градуса тела...грипп коварен и силен...интуитивно организм склоняется к белкам. Полное бессилие в организме, надеюсь восстановление пойдет быстро
|
87.9 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2023:
|
364 kcal
|
Fat: 23.18g | Prot: 13.94g | Carbs: 24.81g.
Breakfast: Fish House Икра Деликатесная с Ароматом Копчения в Соусе, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Омлет или Яичница, Balance Хлебцы Гречневые Хрустящие. Lunch: Рис Вареный. more...
|
Losing 7 kg a Week
|