|
Взвешивание в ЖК 86,25. 17 недель ровно
|
86.2 kg
Lost so far: 33.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2023:
|
1728 kcal
|
Fat: 98.82g | Prot: 85.13g | Carbs: 120.52g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Жареная Картошка, Отруби Ржаные, Слобода Майонез, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Листовая Капуста, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Домашняя. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной, Магнит Морковь Вареная, BeFit Крем Суп Из Цветной Капусты И Брокколи. Snacks/Other: Орешкофф Арахис в Белом Шоколаде. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катя_в_умате's Weight History
|