Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2023
|
59.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2023:
|
1589 kcal
|
Fat: 90.97g | Prot: 61.27g | Carbs: 123.07g.
Breakfast: Ржаной Хлеб, Говядина Постная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сосиска, Жареное Яйцо. Lunch: Рот Фронт Птичье Молоко, Сметана , Starbucks Венская Вафля, Ржаной Хлеб, ВкусВилл Сало Белорусское, Борщ со Свининой. Dinner: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Greencat001's Weight History
|