Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2023
|
87 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2023:
|
686 kcal
|
Fat: 44.34g | Prot: 24.33g | Carbs: 46.11g.
Breakfast: Konfesta Конфеты с Нежным Сливочно-Кокосовым Кремом, Кофе, Савушкин Продукт Творожок Воздушный Манго, МПК Чернышевой Колбаса Полусухая Медовая, Магнит Помидоры Черри, Сухие Цельные Семена Кунжута, Яичница. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina.zhdanova.1988's Weight History
|