|
За неделю на 1750ккал -0.1кг.
2 тренировки по часу
|
62.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2023:
|
822 kcal
|
Fat: 35.38g | Prot: 18.19g | Carbs: 108.40g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Песочное Печенье, Селедка под Шубой, Пирог с Картошкой, Чай с Лимоном и Сахаром, Доширак Лапша "Доширак Квисти" со Вкусом Говядины. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena.969.'s Weight History
|