|
сожрала почти все конфеты, можно начинать сначала😡
|
58 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2023:
|
1369 kcal
|
Fat: 72.00g | Prot: 80.63g | Carbs: 103.97g.
Breakfast: ВкусВилл Блины с Заварным Кремом Мягким Сыром и Клубникой, Егорьевская Фабрика Шейка по-Егорьевски, Глобус Багет Ржаной с Чесноком , Кофе. Lunch: Карат Творог Зерненый 4%, Кофе, Глобус Багет Ржаной с Чесноком , Куриный Суп. Dinner: ВкусВилл Протеиновая Конфета Шоколад-Ананас, Егорьевская Фабрика Брауншвейгская Колбаса, Квашеная Капуста, Омлет с Молоком, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Егорьевская Фабрика Шейка по-Егорьевски. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ira_biboo's Weight History
|