Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2023
|
91.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2023:
|
1102 kcal
|
Fat: 75.22g | Prot: 49.85g | Carbs: 56.43g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Красная Икра Икра Нерки , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Русский Хлеб Багет с Отрубями Особый, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Lunch: Скатерть-самобранка Помидорчики Маринованные, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Цезарь Салат. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaKrynina's Weight History
|