|
Восстановление после беременности. Поехали😂
|
68.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2023:
|
1882 kcal
|
Fat: 90.66g | Prot: 83.47g | Carbs: 187.08g.
Breakfast: Сваля Творог 9%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Икра, Мои блины, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Гипербола Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Жизнь Март Суп «Финский» с Лососем. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Даниссимо Творожный Сочная Клубника и Киви , Чай, Банан, Петмол Сливки 33%, Сваля Творог 9%. Snacks/Other: Чай, Prime Kraft Primebar Protein Cookie Triple Chocolate, Ашан Киви, Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом, Даниссимо Творожный со Вкусом Пломбира. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nata28121983's Weight History
|