Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2023
|
89 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 39 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2023:
|
928 kcal
|
Fat: 37.30g | Prot: 45.70g | Carbs: 107.45g.
Breakfast: Красная Икра Красная Икра, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами. Lunch: Морковь по-Корейски, Брокколи Тушеные, Говядина Отварная. Dinner: Здоровая Еда Лук Репчатый Жареный, Картофель Отварной. Snacks/Other: Кофе. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
babytree's Weight History
|