Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2023
|
57 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2023:
|
1656 kcal
|
Fat: 60.51g | Prot: 74.27g | Carbs: 178.60g.
Breakfast: Snaq Fabriq Паста Шоколадно-Ореховая, Burunduk Арахисовая Паста, АТБ Банан, Яйцо, Голубика, Nordic Овсяные Хлопья, Буренка Молоко 2,5%. Lunch: Novus Котлета для Бургера, Хуторок Гречка. Dinner: Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Хуторок Гречка. Snacks/Other: Snaq Fabriq Чипсы Цельнозерновые. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
missanna.'s Weight History
|