Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2023
|
61.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2023:
|
1763 kcal
|
Fat: 92.50g | Prot: 66.70g | Carbs: 169.40g.
Breakfast: Магнит Банан, ВкусВилл Изделие Х/Б «Скандинавский Цельнозерновой на Закваске», Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Оливье с Колбасой, Кофе с Сахаром. Lunch: Черкизовский Сальчичон, Магнит Апельсин, Голден Яблоко , Кофе с Сахаром, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, ВкусВилл Сыр Белпер Кноле. Dinner: ВкусВилл Изделие Х/Б «Скандинавский Цельнозерновой на Закваске», ВкусВилл Окорочок Куриный в/К, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Икра «Грибная», ВкусВилл Вареники с Индейкой и Капустой на Пару, ВкусВилл Хурма. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
Anna Blankita's Weight History
|