Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2023
|
87.9 kg
Lost so far: 32.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2023:
|
1259 kcal
|
Fat: 75.57g | Prot: 37.78g | Carbs: 106.66g.
Breakfast: Оливки, Роллтон Горячая Порция с Курицей, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей, Коркунов Конфета, Сыр Российский, Окраина Колбаса, Белый Хлеб. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
belca13579's Weight History
|