Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2023
|
63 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2023:
|
1599 kcal
|
Fat: 56.83g | Prot: 143.87g | Carbs: 141.08g.
Breakfast: Сушеные Яблоки, ВкусВилл Сосиски Куриные, Белый Город Молоко 2,5%, Power Pro Cube Zero. Lunch: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Славянка Детский Сувенир, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Хайнц Кетчуп Томатный, Капуста Белокочанная, Экоптица Филе без Кожи Цыплёнка-Бройлера. Dinner: Красный Октябрь Трюфель, МаВР Холодец из Мяса Говядины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nata_1313's Weight History
|