Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2023
|
83.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 32.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2023:
|
1370 kcal
|
Fat: 78.88g | Prot: 99.84g | Carbs: 65.26g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Брест Литовск Сыр Классический 45%, Жареное Яйцо, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Желтый Сладкий Перец, Global Village Фасоль Белая Консервированная. Lunch: Башкирское Мороженое Пломбир из Сливок 15%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Простые Пельмени, Бабкины Семечки Семечки. more...
|
|
2114 kcal
|
Exercise:
Vacuuming - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Guzel30_ya's Weight History
|