Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2023
|
46.6 kg
Lost so far: 52.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2023:
|
1123 kcal
|
Fat: 52.94g | Prot: 88.57g | Carbs: 70.37g.
Breakfast: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Жареное Яйцо, Жареное Яйцо, Сыр Российский, Главпродукт Риет из Утки, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Даниловский Хлеб. Lunch: Глобус Рассольник Ленинградский. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Эконива Молоко 3,2%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeriayurievna19's Weight History
|