Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2023
|
84.9 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2023:
|
2133 kcal
|
Fat: 75.77g | Prot: 39.71g | Carbs: 329.77g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лимак Хлеб Подовый, Кофе с Молоком. Lunch: Принцесса Ява Чай Зелёный, Curtis Чай Зеленый, Плюшка Московская, Пирог с Картошкой. Dinner: Лимак Хлеб Подовый, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Lay's Чипсы, Ашан Мандарин, Перекресток Мандарины, Дикси Мандарины, Магнит Мандарины, Мандарин, Мандарины. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TinaSanna's Weight History
|