Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2023
|
68.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2023:
|
1457 kcal
|
Fat: 71.92g | Prot: 68.17g | Carbs: 134.92g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Дело Вкуса Овощи в Омлете, Куриное Филе. Lunch: Борщ с Курицей. Dinner: J7 Апельсиновый Сок, Oreo Мороженое, Серпуховхлеб Чиабатта, Останкино Карбонад Юбилейный, Брест Литовск Сыр Российский, Майонез. Snacks/Other: Bonjour Десерт Вкус Имбирный Пряник. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kathia951's Weight History
|