Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2023
|
83.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 32.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2023:
|
1093 kcal
|
Fat: 56.88g | Prot: 82.05g | Carbs: 67.49g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (без Кожуры), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Жареное Яйцо. Lunch: Global Village Фасоль Белая Консервированная, Желтый Сладкий Перец, Пекинская Капуста, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Guzel30_ya's Weight History
|