Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2023
|
95.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2023:
|
1932 kcal
|
Fat: 87.57g | Prot: 132.76g | Carbs: 145.16g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Овсяноблин большой, Drive Энергетик Bubble Blast, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Lunch: Hame Паштет из Индейки, Хлебопек Хлеб Многозерновой, Mirel Эклеры со Сгущенным Молоком, Чай. Dinner: Хлебопек Хлеб Многозерновой, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Other: Киндер Кантри. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Soseduchka's Weight History
|