Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2023
|
41.5 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2023:
|
1188 kcal
|
Fat: 29.44g | Prot: 33.06g | Carbs: 182.80g.
Breakfast: Азербайджанский Гранат Гранатовый Сок, Багет, Жареное Яйцо. Lunch: Orion Чокопай, Maggi Суп Звёздочки. Dinner: Горбуша Жареная, Добрый Сок Мультифрут. Snacks/Other: Волков Глинтвейн , Маэстро Чоколатти Горячий Шоколад, Макфа Макароны Отварные, MacCoffee Капучино Di Torino, Orion Чокобой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
★musxew°[162]'s Weight History
|